ویدیوی رایگان How-to Train for a 10K را تماشا کنید

(36.4 MB) اضافه شده در 05 Feb 2017 138 بار پخش آموزشی ورزش مسابقه سرگرمی Tutorial Automobile
بازنشانی
Zoom out
Zoom in

توضیحات انیمیشن:

Here is a brief video explaining how-to train for a 10 kilometer race. The contents of this video are not scientific in any sense. You probably should not follow these instructions.